Hola! Body Studio Treningowe Białystok – Trening Personalny, Grupowy, Medyczny (Fizjo-trening), Sylwetkowy

Bardzo polecam treningi z Olą! Hola Body Studio spotkałam na swojej drodze, gdy ból barku nie pozwalał mi wykonywać codziennych czynności, a leki przeciwbólowe stały się złym przyjacielem. Po bardzo dokładnym wywiadzie przed rozpoczęciem współpracy, trenerka na bieżąco dobierała ćwiczenia do moich możliwości. Z treningu na trening widziałam różnicę, ćwiczenia wykonują się praktycznie same pod czujnym okiem i miłą rozmową z Olą. W pakiecie otrzymałam również ogrom wiedzy oraz olbrzymią dawkę motywacji co pozwoliło mi wrócić na właściwe, zdrowe tory!

Ola zasługuje co najmniej na medal, pomnik i własne święto w kalendarzu! 😄 Trafiłam do niej z ciałem, które momentami wydawało dźwięki jak stara szafa, a wychodzę wyprostowana, rozluźniona i przekonana, że jednak mogę się ruszać bez efektów specjalnych. Profesjonalizm na najwyższym poziomie, ogromna wiedza, a do tego poczucie humoru, które sprawia, że nawet najbardziej wymagające ćwiczenia stają się znośne. Potrafi znaleźć mięśnie, o których istnieniu nie miałam pojęcia, a potem skutecznie przypomnieć mi, że jednak je posiadam. 😉 Każda wizyta przebiega w świetnej atmosferze, pełnej uśmiechu, wsparcia i motywacji. Widać, że naprawdę zależy jej na pacjentach i ich postępach. Dzięki niej rehabilitacja przestała być przykrym obowiązkiem, a stała się czymś, na co naprawdę czekam. Jeśli ktoś szuka osoby, która naprawia nie tylko plecy, barki czy kolana, ale również poprawia humor i wiarę we własne możliwości – gorąco polecam! 😄 Olu wielkie DZIĘKI

Cudowne treningi w świetnej atmosferze. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Olą, motywuje jak nikt inny. Ola jest zawsze uśmiechnięta, dopingująca i tworzy niepowtarzalny klimat. Treningi są dopasowane do poziomu zaawansowania, co ułatwia rozpoczęcie aktywności fizycznej po dłuższej przerwie.